我既想增肌,又想减脂,该选择什么产品效果最好呢?

           推荐乳清蛋白+减肥胶囊的产品搭配,乳清蛋白能提供肌肉生长所必须的蛋白质,抗肌肉分解,还能提高代谢率,益于减脂。减肥胶囊含有促进脂肪燃烧的左旋肉碱,加速体内脂肪代谢。两款产品搭配使用,配合一定的力量训练可以塑形,但为了不影响减脂效果,需控制能量摄入,待身体脂肪含量降低达标后,再增加能量摄入,调整营养和训练方案,提高增肌效果。总的来说,此产品组合有利于最终目的的实现。

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